Kosttillskott vid klimakteriet

Under klimakteriet sker en förändring av kroppens hormonbalans, till följd av att äggstockarna slutar producera hormoner och menstruationen upphör. Detta kan leda till lätta, måttliga eller mer påtagliga besvär. Ett kosttillskott kan hjälpa kroppen att reglera och balansera nivån av hormoner. Hos oss på Apotek Hjärtat erbjuder vi kosttillskott som kan underlätta om du befinner dig före, i, eller på väg ut ur klimakteriet. Välj mellan varumärken som RFSU, Femarelle och Great Earth, och handla enkelt online eller i någon av våra butiker.

Vad är kosttillskott vid klimakteriet?

Kosttillskott för klimakteriet är en sammansättning av flera olika vitaminer, extrakt och syror, i syfte att bland annat reglera hormonbalansen under klimakteriet. Ingredienser som vitamin B6, B12, biotin, rödklöver, DT56a (utvinns ur sojaböna), magnesium, aminosyror och extrakt av linfrö är exempel på innehåll. Sammansättning och ingredienser skiljer sig dock produkter emellan. De olika vitaminerna och extrakten hjälper till att lindra vid eventuella symptom som kan uppstå, exempelvis:

• Svettningar och värmevallningar

• Trötthet 

• Ont i kroppen

• Yrsel

• Känsla av nedstämdhet eller orkeslöshet

Vad gör kosttillskott vid klimakteriet i kroppen?

Om du upplever något av de ovan nämnda besvären kan ett kosttillskott vara till hjälp för att reglera hormonnivåerna i kroppen. Kroppens förmåga att upprätthålla normal psykisk funktion stöds och kosttillskottet kan ha en uppiggande effekt vid trötthet, samtidigt som det kan lindra svettningar och värmevallningar. Kosttillskott för klimakteriet är tänkt att fungera som ett komplement till en allsidig och balanserad kost.

Vilket kosttillskott vid klimakteriet ska jag välja?

Hos oss på Apotek Hjärtat hittar du flera olika kosttillskott som kan hjälpa till om du befinner dig före, i eller är på väg ut ur klimakteriet. Det finns kosttillskott i form av tablett, tuggtablett, kapsel eller brustablett. Vilken sort du väljer är upp till din preferens. Här nedan går vi igenom de olika sorterna som en guide. När du hittat den produkt du vill ha så köper du ditt kosttillskott vid klimakteriet snabbt & enkelt online här eller i någon av våra butiker.

Tablett

Kosttillskott i tablettform hittar du från olika betrodda varumärken att välja på. Tabletterna har olika sammansättning och förpackningsstorlek. Det finns förpackningar  som innehåller 30 stycken tabletter medans  andra förpackningar innehåller upp till 120 tabletter. Välj efter preferens och behov.

Tuggtablett

För den som föredrar en tuggtabblett så finns det att hitta i sortimentet från varumärket VitaYummy. Tabletten har en frisk smak av hallon och salvia, är god att tugga på och passar den som önskar ett smidigt och trevligt sätt att få i sig sitt kosttillskott under dagen.

Kapsel

Vi erbjuder flera olika sorters mjuka kapslar i vårt sortiment. Samtliga speciellt anpassade för dig som genomgår klimakteriet. En del sorter fokuserar lite extra på håret, och de här  kosttillskotten bidrar till hårets normala pigmentering med ingredienser såsom aminosyror, växtextrakt och vitaminer.

Brustablett

En annan form av kosttillskott vid klimakteriet är brustabletter. Det passar extra bra för dig som föredrar ditt kosttillskott som en brusande lösning. Brustabletter passar också dig som har svårt att svälja, exempelvis vid halsont eller liknande besvär. Släpp enkelt ner brustabletten i ett glas vatten och drick när tabletten helt lösts upp.

Hur ofta ska jag ta kosttillskott vid klimakteriet?

Oavsett vilket kosttillskott du väljer hoppas vi att du här ska hitta lindring för dina klimakteriebesvär. Hur ofta du ska ta kosttillskottet beror på vilken typ av produkt du valt och hur doseringen för den specifika produkten ser ut. Dosering kan  skilja sig åt, 1-2 tabletter per dag är vanligt. Läs alltid bipacksedeln för exakt information kring dosering för ditt valda kosttillskott.