Blodtrycksdoktorns blodtrycksskola
Publicerad 2024-08-20
Senast uppdaterad 2025-01-15
Högt blodtryck är en vanlig men ofta symtomfri sjukdom som kan leda till allvarliga hälsoproblem som hjärtinfarkt och stroke. Här får du veta vad det innebär, varför det uppstår och hur du kan upptäcka och behandla det i tid.
Vad är högt blodtryck?
Högt blodtryck innebär att blodkärlen ständigt utsätts för hög belastning, vilket med tiden kan skada dem. Kärlen kan bli tilltäppta eller brista, vilket i sin tur kan orsaka hjärtinfarkt eller stroke – tillstånd som ingår i begreppet hjärt-kärlsjukdom.
Vilka är symtomen vid högt blodtryck?
Högt blodtryck märks sällan, och det enda sättet att veta om ditt tryck är normalt är att mäta det. Eftersom det ofta är symtomfritt tar många det inte på allvar förrän allvarliga komplikationer som stroke eller hjärtinfarkt inträffar. På engelska benämns därför ofta högt blodtryck som ”the silent killer”.
Varför får man högt blodtryck?
Högt blodtryck beror oftast på en kombination av ärftlighet och livsstilsfaktorer. Stress, fysisk inaktivitet, hög alkoholkonsumtion och saltrik mat kan höja blodtrycket. Men eftersom ärftlighet spelar stor roll kan du leva hälsosamt och ändå drabbas av högt blodtryck.
Är det farligt att ha högt blodtryck?
Förhöjt blodtryck är globalt den enskilt största orsaken till för tidig död. Framför allt ger förhöjt blodtryck en ökad risk för stroke, hjärtsjukdom och njursvikt. Ju högre blodtryck, desto högre är risken.
Hur behandlar man högt blodtryck?
Det är oerhört viktigt att behandla högt blodtryck. Ett obehandlat högt blodtryck är allvarligt och leder på sikt till komplikationer vilket kan vara avgörande för en persons livslängd. Genom förändrad livsstil med bättre vanor går det att sänka blodtrycket över tid, men ofta behövs även behandling med läkemedel för att nå en bra blodtrycksnivå.
Du kan mäta ditt blodtryck hos Apotek Hjärtat
Cirka 1 miljon svenskar har högt blodtryck utan att veta om det, eftersom det sällan ger symtom. Genom att mäta ditt blodtryck regelbundet kan du upptäcka eventuella problem i tid. På utvalda Apotek Hjärtat kan du mäta blodtrycket i samarbete med Blodtrycksdoktorn.
Se om ditt närmsta Apotek Hjärtat erbjuder blodtrycksmätning
Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat