Bihåleinflammation – symtom, orsaker & hur du behandlar

Vad är bihåleinflammation?

Bihåleinflammation, även kallat sinuit, är en inflammation eller svullnad av vävnaden som täcker bihålorna. Under normala omständigheter är bihålorna fyllda med luft, men när du är förkyld kan de blockeras och fyllas med vätska – vilket gör att bakterier och virus kan växa och orsaka en infektion. Bihåleinflammation i sig smittar inte, men med nysningar och snuva kan förkylningsvirus spridas.

Var sitter bihålorna?

Med bihålorna menas de luftfyllda hålrum vi har i ansiktsskelettet. Bihålorna är belägna i pannan, kinderna, näsroten och bakom ögonen. Deras funktion är att fukta inandningsluften och att producera slem för att fånga upp smuts och mikroorganismer.

Symtom på bihåleinflammation

Många beskriver känslan av att ha bihåleinflammation som ett tryck eller en smärta i ansiktet, speciellt runt näsan, pannan och kinderna. Andra vanliga symtom är:

• Feber, vanligen måttlig.

• Smärta i området runt bihålorna som förvärras när du böjer dig framåt eller ligger ner.

• Rinnande eller täppt näsa, ofta med tjockt, gult eller grönt slem.

• Smärta i överkäkens tänder kan också vara ett tecken på bihåleinflammation.

Bihåleinflammation hos barn och bebis

Eftersom barns bihålor inte är lika utvecklade som vuxnas är det ovanligare att de drabbas av bihåleinflammation. Om ett barn ändå får bihåleinflammation i samband med en förkylning är symtomen ungefär samma som hos vuxna, men hos vissa barn kan man också se en svullnad och rodnad runt näsroten och ögonen.

Bihåleinflammation hos gravida

Vid en graviditet kan det vara lättare att drabbas av bihåleinflammation. Det beror både på att kroppens slemhinnor svullnar naturligt och att immunförsvaret blir påverkat. Om du är täppt i näsan under din graviditet kan du prata med din läkare för att få rådgivning.

Undvika att drabbas av bihåleinflammation

Risken att drabbas av bihåleinflammation är större hos vissa personer än hos andra. Det beror bland annat på genetiska faktorer som bihålornas storlek och slemhinnornas förmåga att transportera bort slem. Andra faktorer som kan påverka slemhinnornas svullnad, vilket i längden kan leda till bihåleinflammation, är:

• Rökning: Tobaksrök kan irritera och skada bihålorna.

• Allergier: Kontrollera dina allergier med hjälp av läkemedel för att minska svullnaden.

• Förkylningsvirus: Tvätta händerna ofta för att undvika spridning av virus och bakterier.

Smittar bihåleinflammation?

Bihåleinflammation i sig är inte smittsam, men om den orsakats av ett förkylningsvirus kan det smitta andra. Det är därför viktigt att stanna hemma tills du är symtomfri. Hur länge sjukdomen varar skiljer sig åt, men det vanligaste är att besvären går över inom 1-2 veckor.

Tips för att lindra symtom vid bihåleinflammation

I de flesta fall behöver man inte söka sjukvård för bihåleinflammation – sjukdomen läker vanligtvis av sig själv. Det finns också flera saker du kan göra själv för att lindra symtomen:

• Drick mycket vätska för att tunna ut slemmet.

• Sov med en extra kudde under huvudet för att minska svullnaden.

• Undvik att vara allt för stillasittande, då det kan öka svullnaden.

• Skölj näsan med koksalt för att få ut slem och minska nästäppa.

Behandling av långvarig bihåleinflammation

Om din bihåleinflammation inte gått över efter 10 dagar bör du söka dig till sjukvården. Då kan en läkare ordinera rätt medicin som hjälper till att motverka besvären – ofta antibiotika. En läkare kan också spola bihålorna, vilket minskar symtomen och underlättar läkningen. Om inflammationen är särskilt allvarlig och långvarig kan du behöva opereras för att tömma bihålorna på var och vidga öppningen mot näsgången. Det är dock ovanligt.

Kronisk bihåleinflammation

Att ha bihåleinflammation som varar i mer än 12 veckor kallas kronisk bihåleinflammation. Det är tyvärr ett ganska vanligt tillstånd som mer än 10% av befolkningen har. Kontakta sjukvården om du misstänker att du har kronisk bihåleinflammation.

Medicin vid bihåleinflammation

Vid bihåleinflammation finns det flera receptfria läkemedel som kan lindra besvären. Hos oss på Apotek Hjärtat kan du alltid fråga om råd om du är osäker på vad som passar dig och dina symtom bäst.

• Receptfri avsvällande nässpray kan användas för att lindra nästäppa, men inte mer än 10 dagar i följd.

• Receptfria smärtstillande läkemedel kan bidra till att lindra värk och feber som kommer i samband med bihåleinflammation.

Bihåleinflammation vid flygresa

Att flyga när man har bihåleinflammation kan vara en utmaning för både barn och vuxna. På grund av kabinens tryckförändringar kan symtomen förvärras och bli särskilt smärtsamma, särskilt vid start och landning. Om du ändå måste flyga under tiden du har en bihåleinflammation kan du använda en avsvällande nässpray i samband med start och landning. Tänk också på att dricka mycket vätska och att ta smärtstillande läkemedel.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat.