Ta tempen på barn – så gör du
Publicerad 2025-01-27
Senast uppdaterad 2025-01-27
Vilken termometer är bäst – och hur vet du om barnet verkligen har feber? Här får du lära dig hur du tar tempen på rätt sätt och vad du bör hålla koll på för att avgöra om ditt barn mår bra.
När har barnet feber?
Barns kroppstemperatur kan variera och feber påverkar dem olika. Det är därför viktigt att se till helheten när du bedömer om ditt barn är sjukt eller inte. Här är några saker att tänka på:
Normal kroppstemperatur ligger mellan 36–37,8 grader.
Feber räknas oftast som 38,0 grader eller högre, men det kan variera beroende på barn.
Bedöm feber utifrån barnets allmäntillstånd. Hur barnet verkar må är viktigare än den exakta temperaturen.
Här kan du läsa vidare om feber hos barn.
Så tar du tempen på barn
Att mäta kroppstemperaturen är det bästa sättet att avgöra om barnet har feber. Det finns flera typer av termometrar och olika mätställen på kroppen att välja mellan. Det mest tillförlitliga resultatet får du när du mäter i örat eller stjärten på barnet.
Kom ihåg! Följ alltid instruktionerna i termometerns bruksanvisning.
Så får du säkrast resultat
Ta hänsyn till detta för att få ett så tillförlitligt resultat som möjligt när du tar tempen:
Vila: Låt barnet vila i minst en halvtimme innan mätningen, då barn kan vara varmare efter lek eller gråt utan att ha feber.
Vänta: Vänta några minuter om barnet har legat på det örat du ska mäta, eftersom örat kan vara varmare än vanligt.
Samma mätställe: Mät alltid på samma ställe, eftersom temperaturen varierar beroende på var på kroppen du mäter.
Mät på morgonen: Försök mäta på morgonen, eftersom kroppstemperaturen är lägre då och kan stiga under dagen.
Ta tempen i örat
För barn över ett år är örat en både smidig och pålitlig plats att mäta temperaturen på. Öronen speglar kroppens temperaturcentrum i hjärnan, vilket ger ett mer exakt resultat än andra metoder. Dessutom är det ofta mindre obehagligt för barnet att mäta i örat jämfört med att mäta i stjärten.
Så gör du:
Dra försiktigt barnets öra uppåt och bakåt.
Placera termometern så att hörselgången blir rak och sluter tätt.
Mätningen tar cirka tre sekunder. Termometern brukar pipa när den är klar.
Byt ut linsen till termometern efter mätning.
Om ditt barn har öroninflammation kan temperaturen i örat vara något högre, men skillnaden är oftast liten. Vid öronvärk kan det vara bättre att mäta temperaturen i stjärten.
Ta tempen i stjärten
Hos småbarn kan hörselgångarna vara för trånga för att örontermometern ska ge ett pålitligt resultat, särskilt hos barn under ett år. I dessa fall är det både enklare och mer tillförlitligt att mäta temperaturen i stjärten.
Så gör du:
Stryk lite fet salva eller olja på termometern för att den ska glida lättare.
Lägg barnet på rygg och lyft benen mot magen. Håll dessa med ena handen.
För in termometern: för barn under 6 månader, endast yttersta spetsen; för äldre barn, cirka 1–2 centimeter.
Håll barnet stilla under mätningen.
Vänta 15–40 sekunder beroende på termometer.
Kom ihåg! Rengör termometern noggrant efter användning. I bruksanvisningen brukar det stå hur man gör för den specifika termometern men det räcker vanligtvis med tvål och ljummet vatten.
Andra sätt att ta tempen
Det finns flera alternativ att välja på när det kommer till termometrar. Vissa av dessa använder no touch-teknik, vilket gör att temperaturen mäts utan kontakt. Det kan fungera för dig med barn som inte kan sitta stilla – eller om du vill ta tempen medan barnet sover.
Det finns även termometrar som tar tempen i munnen, på pannan eller på andra ställen. Även om dessa ger en indikation på temperaturen ger termometrar som mäter i örat eller stjärten det mest pålitliga resultatet.
Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat