Så blir du av med inåtväxande hårstrån – förebygg & behandla
Publicerad 2024-06-24
Senast uppdaterad 2024-09-05
Röda prickar, en kliande finne eller en böld – inåtväxande hårstrån kan både vara irriterande och smärtsamt. Vi ger dig tipsen på hur du tar bort skägg och hår på kroppen utan att få jobbiga problem.
Inåtväxande hårstrån kan göra ont
Inåtväxande hårstrån är ett ett vanligt problem bland de som rakar, vaxar eller plockar bort skägg och hår på kroppen. Ett hårstrå som växer in i huden kan vara både smärtsamt och ge upphov till röda prickar och klåda. I många fall blir huden också inflammerad och ibland kan det bildas små finnar och kvisslor runt hårstrået.
Oftast är inåtväxande hår ofarligt men risken för att få ärr eller missfärgad hud ökar om du inte tar hand om problemet på rätt sätt.
Rakning och vaxning största orsakerna till inåtväxande hår
Den vanligaste orsaken till inåtväxta hår är rakning och vaxning. Även om inåtväxande hårstrån i första hand orsakas av att du rakar dig i ansiktet eller vaxar armhålorna, bröstet, ryggen eller könet så inträffar det ibland naturligt och på andra ställen av kroppen. Oftast beror det på att död hud eller smuts blockerar hårsäckens öppning vilket leder till att hårstrået aldrig växer upp ur huden utan istället rullar ihop sig inuti hårsäcken eller växer snett.
Behandling av inåtväxande hårstrån
Om du drabbas av inåtväxande hårstrån bör du undvika att pilla och klämma på hårsäckarna eftersom det riskerar att förvärra inflammationen. Tvätta i stället området med en mild tvål och skölj av med kallt eller ljummet vatten. Testa att använda en skonsam peeling, och sedan avsluta med en bra mjukgörande kräm, exempelvis RFSU Intim Ingrown Hair Cream.
Om du upplever att det är mycket irriterat kan du testa att behandla med receptfria läkemedel exempelvis en kräm som innehåller propylenglykol eller en sårtvätt som innehåller en klorhexidinlösning som används för att behandla hårsäcksinflammationer.
Om du ser att skägg- eller hårstrået tydligt sticker upp ur huden kan du, försiktigt för att inte skada och reta huden ytterligare, använda en steriliserad pincett och dra bort hårstrået.
Så minimerar du inåtväxande hårstrån
Duscha först, raka sen
Mjuka upp huden och håren genom att peela och skrubba dig i duschen under varmt vatten innan rakning.
Raka i hårets växtriktning
Raka aldrig mot hårets växtriktning och undvik att trycka hyveln för hårt mot huden.
Använd rakolja och raklödder
För en skonsam rakning, använd rakolja och sedan raklödder eller rakkräm.
Byt rakblad ofta
Ett slött rakblad gör ett sämre jobb och "sliter" av håret istället för att kapa det.
Ta hand om huden efter hårborttagning
Vid rakning eller vaxning av könshår, undvik sex eller träning i 24 timmar för att minska irritation i hårsäckarna. Använd kroppspuder, som Dialon babypuder, regelbundet de första dagarna efter hårborttagning för att minska risken för skav och irritation.
Skrubba regelbundet
För att säkerställa att hårstråna växer upp smärtfritt, skrubba eller peela huden två gånger i veckan. Använd skrubbhandskar för kroppen och en mildare skrubb för ansiktet, eftersom ansiktshuden är känsligare.
Om du har fler frågor kring inåtväxande hårstrån, kom gärna in på närmaste Apotek Hjärtat och prata med någon av våra farmaceuter.