
Så skyddar du ditt hår i sommar
Publicerad 2024-06-19
Senast uppdaterad 2025-02-20
Sol, bad och stranddagar är härliga men håret kan behöva extra omtanke och solskydd. Apotek Hjärtats inköpare och frisören Emmelie Ekendahl delar sina bästa hårtips inför sommaren.
Använd solskydd för håret
Solen ger oss den där solkyssta looken, men den kan också bleka och skada håret. Som tur är finns det solskyddsprodukter som kan hjälpa. Solskydd för håret finns i olika former, både som leave-in produkt och spray. Dessa produkter återfuktar samtidigt som de skyddar håret från att bli blekt, uttorkat och slitet av solens starka strålar.
Tips! Skapa gärna en rutin där du alltid applicerar solskydd i håret och hårbotten när du applicerar solskydd på resten av kroppen.
Det finns även schampo, balsam och hårinpackningar med UV-skydd som kan bara bra att ha hemma under sommaren.
Solskydd för hårbotten
Det är lätt att glömma hårbotten. Glöm inte att skydda både hår och hårbotten med en hatt, sjal eller keps när solen är som starkast. Det finns även produkter med UV-skydd som skyddar hårbotten från att brännas. Fördelen med dessa är att de ger ett skydd utan att tynga ner håret och ger dig inte känslan av att håret blir fett efter applicering.
Under sommaren blir även hårbotten varm och fuktig vilket kan leda till obalans. Det gör att hårbotten kan bli både oljig och torr, och du kan få mjäll eller flagnande hud. Ett schampo som neutraliserar, till exempel ett schampo för mjäll eller för torr och känslig hårbotten kan lindra.
Boosta håret med olja och inpackning
Klor, som finns i de allra flesta pooler, kan både missfärga håret och göra det trassligt och torrt. Duscha gärna håret både innan och efter ett skönt bad i poolen - ett fuktigt hår tar nämligen inte lika lätt till sig beläggningar. Ett annat tips är att boosta håret med en olja eller ett serum en stund innan bad.
– Oljan fungerar som en skyddande hinna på varje hårstrå. Det hjälper håret att hålla borta beläggningar och missfärgningar. Ricinolja kan med fördel användas i hela håret, den skyddar dessutom hårbotten från att torka ut, säger Emmelie Ekendahl.
När det kommer till bad i saltvatten är nyckeln till ett friskt hår en återfuktande inpackning.
– Saltvatten gör håret strävt och torrt vilket innebär att håret behöver fuktbombas ofta. Det enklaste sättet är att smörja både hår och hårbotten med en inpackning innan varje bad.
Bevara hårets nyans
Då både sol och bad skapar torra hårtoppar och frissiga längder är sommaren en perfekt årstid för att fräscha upp håret med en klippning. Det går även bra att färga håret, men kom ihåg att solen kan framhäva varma undertoner. Om du har blont eller kallt tonat hår kan ett silverschampo hjälpa till att bevara nyansen. Och oavsett årstid – kom ihåg att en bra rutin med schampo, balsam och inpackning är nyckeln till välmående hår.
– Ett schampo, balsam eller inpackning för färgat hår innehåller UV-skydd, vilket både bevarar färgen och håller håret glansigt.