Skip to main content
Man och kvinna sitter ute mot en vägg och fikar. De ler och verkar ha trevligt. Mannen har keps och dricker varm dryck. Kvinnan har solglasögon på huvudet.

Då bör du kolla upp födelsemärken

Publicerad 2025-03-18
Senast uppdaterad 2025-03-18

Födelsemärken är helt naturliga och något de flesta av oss har. Ibland kan de förändras och då är det bra att hålla koll.

Vad är födelsemärken?

Ett födelsemärke kallas ibland för leverfläck. Det är ett märke på huden som innehåller extra många pigmentceller. Födelsemärken kan vara rödaktiga, ljusbruna, mörkbruna eller nästan svarta. Vissa får fler födelsemärken än andra och de kan uppstå var som helst på kroppen. Oftast är fläckarna helt ofarliga. Födelsemärken kan också förändras över tid. 

Här är fler saker som kan vara bra att känna till:

  • Det är helt naturligt att bebisar föds med födelsemärken

  • Nya födelsemärken kan dyka upp under hela livets gång

  • Födelsemärken kan bli ljusare med tiden

  • Födelsemärken kan bli mörkare under en graviditet

Ofarliga födelsemärken

Vanliga och helt ofarliga födelsemärken är runda eller ovala. De har en jämn färg och tydliga kanter. Ytan kan vara slät eller lätt upphöjd. Födelsemärken brukar inte orsaka problem, men ibland kan de skava mot kläder eller smycken.

Då bör du kolla upp födelsemärket

Misstänker du att ett födelsemärke har förändrats? Då kan det vara bra att låta en läkare titta på det. Att märket förändrats betyder inte att det är farligt, men det är alltid bra att vara på den säkra sidan.

Kontakta vården om födelsemärket:

  • Börjar blöda utan anledning

  • Blir ett sår som inte vill läka

  • Växer, ändrar form eller färg

  • Blir inflammerat

  • Kliar eller gör ont

Om du är osäker på ditt födelsemärke

När du är osäker på ett födelsemärke kan du boka tid på en vårdcentral. En läkare bedömer om märket behöver undersökas närmare. Vid behov kan du få en remiss till en hudspecialist.

Skicka bild på ditt födelsemärke

Vill du ha en snabb första bedömning? Då kan du vända dig till Min Doktor. Här skickar du bilder på födelsemärket och får svar från en läkare. Vid behov får du en remiss för vidare undersökning.

Kontrollera födelsemärke hos Min Doktor.

Kan man ta bort födelsemärken?

De flesta födelsemärken behöver inte tas bort. Men om de skaver, sitter på ett besvärligt ställe eller misstänks vara farliga finns olika metoder. De kan tas bort med operation eller laser.

Skydda dina födelsemärken i solen

För mycket sol kan öka risken för hudcancer. Detta gäller särskilt om du har många födelsemärken.

Så skyddar du dig i sommarsolen: 

  • Håll dig i skuggan mitt på dagen, när solens UV-strålar är som starkast

  • Täck huden med kläder, hatt och solglasögon

  • Smörj in dig med solkräm (minst SPF 30) och återapplicera under dagen

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat