Hudvård för dig i klimakteriet

Att åldras är vackert. Rynkor berättar historier om dig och ditt liv. Men i övergångsåldern och klimakteriet förändras ofta hudens behov. Den blir torrare, tappar spänst och blir mer känslig. Det är skönt att ha en smidig hy med lyster. Välkomna förändringarna med rätt produkter mot vanliga hudbesvär i övergångsåldern.

Torrhet hy och minskad lyster under klimakteriet

Torrhet är vanligt i övergångsåldern, eftersom huden inte kan binda fukt på samma sätt som tidigare. När hudens egen produktion av hyaluronsyra minskar kan den behöva lite hjälp för att bevara fuktnivån. Hjälp på traven får den bäst av en kräm eller annan produkt som innehåller just hyaluronsyra – som bonus ger det även ökad lyster. Kapsla gärna in fukten i huden med hjälp av en ansiktsolja.

Rynkor och slapphet

Kanske är det så att din ansiktskontur har blivit lite mjukare. Eller att huden känns tunnare och fina linjer blivit mer framträdande. Det är helt naturligt. I klimakteriet förändras hormonnivåerna i kroppen och då tar det lite längre tid för hudcellerna att förnya sig. Även produktionen av kollagen, hudens egen ”stoppning”, förändras. Men om du vill ha något som ökar cellförnyelsen och produktionen av kollagen kan du hålla utkik efter produkter med A-vitamin, retinol och peptider.

Förstorade porer

I övergångsåldern är det vanligt att uppleva att porerna blir större. Det beror på att hudens elasticitet förändras och att huden blir lite mer utdragen. I stora porer kan det lätt samlas smuts och talg. Ett serum som innehåller niacinamid har en sammandragande effekt på porerna.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat