Rosacea – så lindrar du besvären

Vad är rosacea?

Rosacea är en hudsjukdom som ofta dyker upp som rodnad i ansiktet. Rosacea är en inflammation i huden som drabbar nästan var tionde person. Det är vanligare att få sjukdomen efter 30 års ålder och syns tydligast på ljus och känslig hud.

Rosacea visar sig ofta på kinderna eller näsan men kan också uppstå på hakan eller i pannan. Vissa får även sjukdomen i ögonen.

Vanliga triggers vid rosacea

Man vet inte exakt vad rosacea beror på men man tror att ärftliga faktorer kan spela in. Det finns några saker som är bra att tänka på för att undvika att symtomen ska förvärras.

• Sol och värme

• Kyla och blåsigt väder

• Stress

• Stark mat

• Kaffe

• Kryddor

• Alkohol

• Varm dryck

• Peelingprodukter

• Kortisonkräm

Behandla och lindra rosacea

Om du misstänker att du har rosacea är det viktigt att du vänder dig till vården för att få rätt diagnos. Då kan du få hjälp att välja den behandlingsmetod som passar bäst för just dig. Med rätt behandling kan du förlänga dina besvärsfria perioder. Vid rosacea blir huden känsligare så det är därför bra att anpassa hudvården utifrån det.

Vill du ha hjälp direkt? Hos Min Doktor kan du träffa en läkare digitalt och får hjälp att göra en bedömning av dina problem.

Receptfria läkemedel vid rosacea 

Det finns receptfria läkemedel i form av krämer för rosacea som används efter att sjukvården ställt diagnos. Exempel på sådana krämer är Rosazol kräm 1% och Rozex kräm 0,75%. Dessa produkter kan ha en effekt på rodnad, knottror och akneliknande utslag vid rosacea. Behandlingen pågår vanligtvis under flera månader för att nå ett resultat.  

Har du fått läkemedel utskrivet av din läkare för att behandla din rosacea? Hämta ut ditt recept online eller besök något av våra apotek.

Hudvård för dig med rosacea 

Det finns många hudvårdstips för dig med rosacea. Generellt bör du välja milda, oparfymerade produkter i din hudvårdsrutin. Undvik uttorkande produkter, peeling och ansiktsvatten som innehåller alkohol. Det kan också vara klokt att undvika alltför feta produkter, såsom oljor.  

Kom ihåg! Glöm aldrig att använda solskydd. Det skyddar huden från solens skadliga strålar och kan förebygga att rosacean förvärras. 

Hudvårdsrutin i 3 steg

La Roche Posay har en serie produkter, La Roche Posay Toleriane Rosaliac, anpassade för dig med rosacea. De är oparfymerade, milda och hjälper till att minska rodnaden i huden.

Rengöring

En skonsam rengöringsgel och makeup-remover för ansiktet, särskilt lämplig för hud som lätt blir röd.

La Roche Posay Toleriane Rosaliac 3 in 1

Serum

Återfuktande koncentrat som bidrar till att motverka rodnad. Utvecklat för torr hud som ofta blir röd eller har rosacea. Reducerar omedelbart känslan av värme och obehag.

La Roche Posay Toleriane Rosaliac AR Concentrate

Ansiktskräm

En intensivt återfuktande ansiktskräm med lugnande egenskaper. Passar känslig hud med tendens till rosacea eller rodnad. Med SPF30.

La Roche Posay Toleriane Rosaliac AR SPF30

Sminktips för dig med rosacea

Precis som med hudvård är det viktigt att välja makeup som är mild och vårdande. Ett säkert kort är att använda mineralbaserat smink, det är både skonsamt och fungerar läkande för dig med rosacea eller reaktiv hud.

Även tipsen nedan passar perfekt för dig med rodnad:

• Lär dig om kontrastfärger. Grönt är exempelvis kontrastfärg till rött – därför har en del smink gröna pigment i sig. Även gult neutraliserar rött, och kan dessutom vara enklare att jobba med om du vill ha ett naturligt resultat.

• Satsa på gultonade produkter när det kommer till val av både foundation och concealer.

• Undvik rouge om din hy är väldigt röd. Att applicera mer rosa eller rött till ansiktet kan ge effekten att hyn ser ännu mer rödblommig ut. Använd i stället en persikofärgad nyans.

• När du väljer läppglans eller läppstift – välj beige och persikofärgat till förmån för rött eller rosa.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat