Fotsvamp – symtom och behandling
Publicerad 2024-06-19
Senast uppdaterad 2025-02-04
Besväras du av fotsvamp? Med rätt receptfria läkemedel kan du enkelt lindra symtomen och få friska fötter igen. Läs mer om hur du förebygger och behandlar fotsvamp här.
Fotsvamp trivs som bäst i varma och fuktiga miljöer, och drabbar främst vuxna. Risken ökar särskilt när man använder täta, varma skor, vilket gör att besvären ofta är vanligare under vintern. Smitta kan även ske i miljöer som badhus och omklädningsrum om man går barfota.
Symtom på fotsvamp
Typiska symtom inkluderar fjällande och flagande hud, klåda, sveda och sprickor. Oftast uppstår fotsvamp mellan tårna, och brukar först dyka upp mellan lilltån och tån intill. Om svampen sprids till fotsulorna kan även dessa bli torra och fjälliga. Svampen kan dessutom spridas till tånaglarna som då blir tjocka och gulaktiga.
Två typer av fotsvamp:
Mellan tårna: Vanligast är att huden flagnar, kliar och blir röd och sprucken, ofta först mellan lilltån och tån intill. Kan sprida sig till hela foten, naglar och andra delar av kroppen.
Mockasinsvamp: Ovanligare form där huden blir läderartad, mjällig och röd, ofta flagnande. Kan sprida sig till fotens ovansida och ibland även till händerna.
Så behandlar du fotsvamp
Om fotsvampen endast sitter mellan tårna går det oftast bra att behandla själv med receptfria läkemedel. Vissa svampmedel fungerar som en engångsdos medan andra ska användas under några veckor. Läkemedlen finns bland annat som kräm (Pevaryl*, Cortimyk)*, gel (Lamisil)*, och puder (Pevaryl)*. Beroende på besvär kan en viss sort passa dig bättre än andra. Ett svampmedel i form av kräm passar till exempel för torrare hud medan gel passar om huden är fuktig.
Oavsett vilket svampmedel du väljer är det viktigt att påbörja behandlingen så snart som möjligt, och noggrant följa anvisningarna på förpackningen. Behandla cirka tre centimeter runt omkring det drabbade området, eftersom svamp kan finnas där utan att synas. Är även naglarna drabbade finns det läkemedel som fungerar som ett nagellack, där läkemedlet stryks på nageln.
En annan typ av produkt är Curafoot, ett medicinskt fotbad som används vid fotsvamp och/eller nagelsvamp. Fotsaltet vårdar hela foten, både huden och naglarna och verkar även förebyggande. Saltet doseras med en skopa i fotbadet.
*Läkemedel. Läs alltid bipacksedeln innan användning.
Så förebygger du fotsvamp
Eftersom svamp trivs där det är fuktigt och varmt finns det några saker du kan tänka på för att motverka fotsvamp.
Tvätta gärna fötterna varje dag och torka dem noga efteråt, även mellan tårna.
Använd strumpor i material som andas och byt varje dag.
Svampen dör i högre tvättemperaturer, så tvätta strumpor i 60 grader.
Undvik täta skor och gummistövlar, speciellt när det är varmt ute.
Använd badtofflor i simhallar och omklädningsrum för att skydda både dina egna och andras fötter.
När ska man ta kontakt med sjukvården?
Om dina besvär kvarstår efter behandling med receptfria läkemedel är det viktigt att söka vård, då orsaken kan vara något annat än svamp. Har du svamp på fotsulan med torrhet och fjäll, eller på tånaglarna, bör du få en diagnos och rådgivning av läkare för rätt behandling, antingen receptfritt eller receptbelagt. Är du gravid eller ammar, är det också klokt att rådfråga läkare innan behandling.
Fotsvamp är ovanligt hos barn under tio år, så om ditt barn får symtom är det bäst att besöka en läkare, eftersom det sannolikt rör sig om något annat än svamp.
Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat