Missfärgade eller mjuka tånaglar? Tips som ger dig friska naglar igen!
Publicerad 2024-06-20
Senast uppdaterad 2024-08-07
Är dina naglar missfärgade, sköra eller tjocka? Det kan finnas flera orsaker till att naglar förändrar struktur och utseende. Ta reda på orsaken bakom dessa förändringar och upptäck vilka behandlingar som finns tillgängliga.
Varför får man missfärgade naglar?
Missfärgade naglar kan bero på flera faktorer, som brist på näringsämnen, rökning, psoriasis eller diabetes. I sällsynta fall kan gula eller mjuka tånaglar vara tecken på allvarlig leversjukdom, men det krävs en medicinsk bedömning för att fastställa orsaken. Den vanligaste orsaken till missfärgade, tjocka och sköra naglar är nagelsvamp (onykomykos), som infekterar död hud under och omkring nageln. I de flesta fall är besväret kosmetiskt, men om det finns en bakomliggande sjukdom bör den behandlas.
Även om naglarna inte gör ont, kan du önska att de återfår sitt normala utseende. Vid nagelsvamp rekommenderas ofta inte tablettbehandling på grund av potentiella biverkningar.
Här är några steg du kan ta på egen hand:
Använd medicinskt nagellack: Köp ett receptfritt nagellack mot nagelsvamp och följ instruktionerna noggrant. Behandlingstiden är ungefär sex månader för fingernaglar och upp till tolv månader för fotnaglar.
Starta behandlingen tidigt: Ju tidigare du börjar behandlingen efter att ha upptäckt gula eller vita, tjocka naglar, desto större chans att det blir effektivt.
Håll naglarna rena och torra: Detta är viktigt för att förhindra att svampen sprider sig eller blir värre.
Nagelsvamp är den vanligaste nagelsjukdomen och förekommer ofta tillsammans med fotsvamp mellan tårna. Äldre personer och de med nedsatt immunförsvar löper större risk att drabbas, men det går att förebygga genom god hygien och snabb behandling.
Hur gör man för att undvika nagelsvamp?
Behandla fotsvamp tidigt: Om du har fotsvamp mellan tårna är det viktigt att behandla den för att förhindra spridning till naglarna. På Apotek Hjärtat finns receptfria behandlingar mot fotsvamp.
Använd luftiga skor: Svamp trivs i mörka, varma och fuktiga miljöer. Välj därför skor som är luftiga och inte för trånga. Trånga skor kan försämra blodcirkulationen, vilket gör det svårare för kroppen att bekämpa infektionen.
Använd badskor i offentliga duschar: Gemensamma duschutrymmen och badhus är perfekta miljöer för svamp att sprida sig. Använd alltid badskor och dela inte handduk med andra.
Håll naglar och nagelband hela: Trasiga och spruckna naglar eller skador i huden runt nageln ökar risken för svampangrepp. Om du diskar mycket eller tvättar händerna ofta, var noga med att skydda nagelbanden eftersom huden lätt blir ömtålig och skador kan uppstå.
Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat