Undvik rynkor och pigmentfläckar med rätt solskydd

Solskydd för ansiktet

Eftersom huden i ansiktet är tunnare så är ansiktskräm anpassad till dess speciella egenskaper att föredra. Ofta har de hög solskyddsfaktor som SPF 30 eller 50. Föredrar du en vanlig dagkräm med UV-filter istället för en särskild sollotion går det bra. Den går dessutom bra att använda under din makeup och blir lätt en del av din dagliga rutin för ansiktsvård.

Med tanke på att ansiktet utsätts för UV-strålning dagligen och året runt kan det vara bra att alltid använda kräm med solskyddsfaktor.

Tänk på: Du behöver smörja in ansiktet flera gånger under dagen när du vistas i solen.

Solskyddsfaktor behövs även när jag redan är brun i ansiktet

Risken att drabbas av hudcancer, vilket är en av de vanligast förekommande cancerformerna, minskar genom att använda solskyddsfaktor. Bryr du dig dessutom om estetiska förändringar som rynkor och pigmentfläckar har du ännu fler anledningar till att smörja in ansiktet med solskyddsfaktor.

Främsta anledningen till att huden åldras

Solens UV-strålar är den främsta orsaken till att huden åldras i förtid. Genom att ha sunda levnadsvanor så kan du också skydda din hud från för tidigt åldrande. Rökstopp, minskat alkoholintag och en bra kosthållning är några exempel på livsstilsfaktorer som har en förebyggande inverkan på hur rynkiga vi blir.

Rynkor kommer inte bara med åldern

Utvecklandet av rynkor påskyndas av solen då UV-strålarna utsätter huden för oxidativ stress. Då skadas Cellerna och bidrar till att åldrandet går snabbare. För att förebygga synliga ålderstecken i alltför unga år gäller det att dels undvika solen mitt på dagen, dels att använda hög solskyddsfaktor med hög SPF.

Pigmentfläckar – ökad pigmentering i huden

Pigmentfläckar i ansiktet eller på kroppen beror på ökad pigmentering. När hudens pigment ökar betyder det att huden försöker förbättra försvaret mot solen. Pigmentfläckar kan uppstå redan i trettioårsåldern men är vanligare högre upp i åren. Med solskyddsfaktor minskar du risken att få fläckar och även att redan befintliga fläckar blir mörkare.

Hur skyddar jag huden runt ögonen mot solen?

Det går bra att även smörja hudpartiet runt ögonen med ansiktskräm men det är att föredra att använda en ögonkräm med solskyddsfaktor. Den är särskilt anpassade för den känsliga huden runt ögonen. Komplettera gärna med solglasögon som har UVA- och UVB-filter.

Artikeln är granskad av farmaci och kvalitet på Apotek Hjärtat.