Solkysst och vackert glow – exakt så vill nog de flesta att huden ska se ut under sommaren. Men ofta behöver huden lite hjälp på traven. Nedan ger Clara goda råd för en välmående sommarhud.  

Hur påverkas huden av varmare väder och sol?

Sommaren är den säsong då många upplever att huden mår som bäst. Det varma klimatet och fuktigare luft gör det enklare för huden att bibehålla fukten, samtidigt som den solkyssta huden ger fin lyster. Dock kan både sol, värme och saltvatten torka ut huden. Om du badar i saltvatten är det en god idé att duscha av sig efter varje dopp, eftersom salt har förmågan att suga åt sig fukt. Använd gärna en solskyddskräm med extra vårdande och återfuktande egenskaper när du vistas i solen och på stranden.

Hur skiljer sig hudvård på sommaren och vintern sig åt?

Precis som att du byter ut vintergarderoben till en sommargarderob behöver även hudvårdsrutinen ses över. Beroende på hudtyp kan du behöva variera rutinen olika mycket, men några generella tips är:

• Byt ut de feta krämerna till lättare emulsioner. Fokus för huden under sommaren ska vara fukt, fukt och åter fukt.
• Exfoliera huden en till två gånger i veckan. Det motverkar torr hud och ger lyster. En bonus är även att den solbruna tonen håller längre.
• Använd en återfuktande solkräm med minst solskyddsfaktor 30 varje dag för att skydda huden. Det förebygger dessutom hudens åldrande och pigmenteringar.
• Det finns hudvård för kroppen som innehåller starkare syror eller retinoler. De ska du inte använda när du tillbringar dagar på stranden eller vistas mycket i solen. Syrorna gör huden känsligare och du bränner dig lättare. Inget bra recept för välmående hud, med andra ord.  

Finns det någon hudtyp som gillar sommaren mer än andra?

För en torr hud är sommaren ofta bra, eftersom värme och högre luftfuktighet gör det enklare för huden att bibehålla fukten. Även en eksembenägen hud mår gott av solens strålar. Men sola såklart med måtta. Som jag nämnt tidigare kan solen även torka ut huden, så det är viktigt att fortsätta använda en mild rengöring när du duschar. Många uppskattar exempelvis en olja som enkelt smörjer huden redan vid rengöringssteget. Följ sedan upp med en återfuktande lotion.